前一陣喬任梁自殺的新聞鋪天蓋地，抑郁癥這一抽象的詞再一次展現(xiàn)在我們面前。

或許在陽(yáng)光下的我們很難理解他們的痛苦：對(duì)絕大部分事情都失去興趣；睡眠質(zhì)量很差、極易情緒化；仿佛生活在無(wú)邊無(wú)際的灰色里，找不到任何快樂(lè)，似乎生存失去了意義。隨后自我封閉，甚至到自殘、自殺。人活著或多或少有些煩心事，有些人樂(lè)觀面對(duì)，有些人或許越陷越深，最終都沒(méi)有走出來(lái)。

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但有些人是幸運(yùn)的，他們與園藝結(jié)緣，愛(ài)上園藝，最后走出抑郁的陰影，恢復(fù)了健康的生活。

英國(guó)BBC主持人Monty Don就是幸運(yùn)的，在上世紀(jì)80年代跟妻子Sarah做珠寶生意一度紅火，但在90年代初破產(chǎn)，欠下巨額債務(wù)并患上深陷抑郁癥。禍不單行的是Monty Don的母親也去世了，此時(shí)他和妻子搬家到至赫里福德郡鄉(xiāng)下的老房子，打算荒度余生。

Monty Don看著荒廢的院子更加抑郁，反正閑著也是閑著，他決定稍微收拾一下這個(gè)院子。而在英國(guó)人的骨子里，園藝基因似乎與生俱來(lái)，話說(shuō)Monty Don開(kāi)始修復(fù)院落后，一發(fā)不可收拾。

更重要的是，將全部精力放在園藝上之后，MontyDon的抑郁癥悄然自愈了，抑郁癥絕對(duì)不是想開(kāi)點(diǎn)就可以痊愈的，它跟感冒發(fā)燒一樣，有生理上的痛苦身體機(jī)能的失調(diào)，而非僅僅是精神上的困擾。

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在他的努力和妻子的協(xié)助下，原本落魄不堪的院落，變得欣欣向榮鶯飛草長(zhǎng)。

隨后，他在空余時(shí)間寫了幾本關(guān)于園藝方面的書，生活慢慢走向陽(yáng)光，愛(ài)上園藝的他似乎帶著光環(huán)。他的園藝書在圈內(nèi)小有名氣，并且還得到了BBC的關(guān)注，慢慢開(kāi)啟人生新的篇章。

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園藝作家王梓天也經(jīng)歷過(guò)抑郁癥，他說(shuō)：“整個(gè)中學(xué)時(shí)期如同噩夢(mèng)一般，任何一件小事都會(huì)讓人有自殺的念頭，知道后來(lái)愛(ài)上園藝，才知道有一件自己喜歡的事是多么幸福，它可以消除一切。”

像那首名謠唱的：生活不止眼前的茍且，還有詩(shī)和遠(yuǎn)方的田野。。。遠(yuǎn)離黑暗和陰霾，多親近美好的事物。閑置的日子里，種種花、養(yǎng)養(yǎng)魚，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生命何其美好!與其每天沉浸在網(wǎng)絡(luò)里，看著那些鍵盤俠毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)的亂噴，還不如省下網(wǎng)費(fèi)買臺(tái)魚植機(jī)，種花養(yǎng)魚！吸取陰霾，制造美好。請(qǐng)問(wèn)你怎么選呢？

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