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文 | 投資家（ID：touzijias），作者?|?劉曉月

如果用一個詞語來形容這屆年輕人，那么“焦慮”一定是代表詞匯之一。

前幾天，曾經喜中上億大獎化身“中國錦鯉”信小呆自曝患上抑郁癥的消息引發熱議。原本生活順利的她，卻因為“天上掉下來的餡餅”在兌獎過程中花光20萬，還刷爆了信用卡，而且玩了一圈之后，就落后太多了，找工作也不是很順利。相當長一段時間，把自己鎖在家里，什么都不想做。

我們在感慨信小呆大起大落遭遇的同時，也同時關注到了當代人的心理健康問題。這年頭，有心理問題的人是越來越多了。如楊坤，患上抑郁癥后，看到窗戶就想跳下去；還有葛優葛大爺，曾經一度嚴重到需要被二十四小時監控；白巖松曾抑郁的整夜整夜都睡不著，患上了斑禿；馬思純，靠吃藥壓抑自己的情緒，體重起伏落差巨大。

事實上，抑郁癥，正在成為僅次于癌癥的人類第二大殺手，全球預計有3.5億人患病。如果將范圍延展至整個心理健康領域，那么“中槍”人數就更多了。

根據世界衛生組織數據，全球有近10億人受到不同程度的精神健康問題影響。在國內，根據衛生部數據，我國14億人口中，患有嚴重精神和心理障礙疾病的患者達1600多萬。患有不同程度精神或心理障礙需要專業人員干預的人數則更多，估計達到1.9億人，這意味著每10人中至少有1人存在心理問題，需要心理輔導。

在各大平臺上隨手一搜，就能發現這一需求的旺盛程度：有108萬位知乎網友訂閱“心理咨詢”的話題；微博上#心理咨詢#的話題閱讀數超過了2億；小紅書上關于心理咨詢和情感咨詢的筆記數加起來超過了6萬；豆瓣“心理咨詢”的小組組員超過了3萬……

01 這屆年輕人，為啥這么“矯情”？

很多人都誤認為抑郁癥等心理問題是一個人矯情、是抵抗能力差的表現。但事實并非如此，心理問題不僅與人的脾氣、性格有關，更與個人的成長經歷、環境影響、社會因素有關，還與遺傳因素、內分泌、神經中樞及其他疾病有關，這并非是人為主觀意志可以決定的。

而造成年輕人“心理陰影”的重要原因，首當其沖是競爭激烈、亞歷山大的社會環境。

互聯網的加速滲透使得信息獲取十分便捷，我們天天可以看到別人的光鮮亮麗，網絡上遍地都是985/211，月薪1萬是貧困線門檻，00后起步轎車BBA，個個都能背得起愛馬仕香奈兒，似乎賺他一個億真的就是輕而易舉的“小目標”。

種種造富新聞，無形中提升了我們對生活的期待，然而自己的實際生活卻被碾壓的體無完膚。

每天一睜眼，就要面對物價、房價的壓力，每天需要去趕擁擠的地鐵、被甲方折磨到頭禿、996/007成為常態、隨時可能丟掉工作的可能，還要承受來自父母家庭“都這么大了，還對象找不到”“工作沒出息”的質疑。即便已經很努力地在奮斗，但自己的收益卻遠遠跑不贏通貨膨脹的速度。

面對理想與現實的巨大落差，如果是個能夠認命、麻木任嘲的“躺平青年”就罷了，但更多的人都是“野心配不上實力”，對自己恨鐵不成鋼，卻又無力改變現實，有一天終會被無奈與絕望所吞沒。

這種“高度內卷”所帶來的焦慮感，正加速朝著青少年蔓延。

前段時間，《小舍得》的雞娃式教育引發網絡熱議，其中蔣欣飾演的田雨嵐，一直給孩子灌輸巨大的壓力，最后竟然把兒子子悠雞出了抑郁癥。

在焦慮年輕化的背景下，心理問題人群也在日益幼齡化。國家衛健委最新發布的數據顯示，我國17歲以下的兒童和青少年有3.4億人，約3000萬人深受心理障礙困擾。

02? 千億美元市場正在醞釀

有需求的地方就有市場。為了解決當代年輕人的心理健康問題，近年來各類創業公司雨后春筍般涌現。

根據“某企業信息查詢平臺”數據顯示，我國目前有超9萬家名稱或經營范圍含“心理咨詢”的相關企業，注冊數量在過去6年里增長了7倍。

從融資情況來看，這一市場這些年來也是增長迅速。2020年心理健康領域發生51起融資事件，累計融資10.48億美元，同比增加76%；而單筆融資平均融資金額已達2054萬美元，約2019年的2倍。

目前，心理健康已經成為一個價值千億美元的市場。

據2020年全球健康研究所（GWI）發布的研究報告《定義精神健康經濟》顯示，心理健康市場規模達1210億美元規模，主要分為四個領域：感官、空間和睡眠，腦力保健品，自我完善，冥想和正念。

面向未來看，心理健康行業將會爆發出更為強勁的增長動力。這一方面來自于2020年新冠疫情的催化劑作用。

去年，西南大學心理學部副教授郭磊開展了一項針對全國1.4萬人的公眾心理狀況調研，結果顯示醫護人員群體的抑郁、焦慮、恐懼、內疚情緒在受訪群體中最為嚴重：有8.70%的受訪醫護人員群體有一定程度的PTSD癥狀，10.87%的醫護人員群體睡眠質量差。

郭磊教授指出，在疫情結束以后，患者和醫護人員群體有可能出現各類應激障礙，尤其是家中有親屬病逝或者自殺的人們，有較大風險罹患PTSD。

事實上，那些隱藏的心理問題，往往并不在災難發生之時出現，而是會到災難結束之后，人們本以為生活回到正軌時才驟然爆發。

當年汶川地震后的半年內，涌現出了包括自殺在內的各種心理疾病。而據國際衛生組織（WHO）的一項調查顯示，約20%-40%的人在災難之后會出現輕度的心理失調，30%-50%的人會出現中至重度的心理失調。

另一方面，前所未有的政策利好，也將成為催動產業發展的重要引擎。

在今年的兩會上，有人大代表提議，將抑郁癥和心理咨詢納入醫保慢性病種。各個地方已經開始先行先試，將對于普通人的心理咨詢和面向心理障礙者的心理治療納入醫保。目前深圳、北京、廣東等已經出臺了具體的政策要求。

這意味著，由于傳統觀念束縛導致“不愿治”、由于治療費用昂貴而“不敢治”的局面將由于政策的推動而大幅改觀。

總的來看，這一賽道的企業可分為兩類，一類是提供心理健康服務，一類是提供硬件類的產品。

其中，提供心理健康服務的企業也可劃分為兩類。既包括以科普教育大眾市場為主打，模式更輕的在線心理咨詢、知識付費課程，一般是利用免費的心理學科普吸引用戶，提高大眾對心理疾病的認知，再由測評、課程和心理咨詢服務等方式進行變現；也包括更為專業，線上線下聯動的精神類問診平臺，將傳統公立醫院里的精神專科搬到了線上，為用戶提供臨床指導咨詢、診后用戶追蹤、藥品續方服務等醫療核心服務。

另一類企業則是以硬件器械研發為重點。

這些企業們嘗試將心理服務嵌入到生活場景中的各類物體，例如耳機、手環、音箱、鏡子等各類物體。例如慧創醫療研發的近紅外腦成像產品被稱為是戴在頭上的“功能核磁”，運動中也可使用，可以在3—5分鐘之內，檢查出大腦的功能活動。

細分化是行業發展的一個明顯趨勢。如壹心理、抑郁研究所等重點關注抑郁癥人群，而蝸牛睡眠、心潮科技等則專注睡眠領域不同的玩家，在各自的垂直領域里精耕細作。

03?40萬的心理咨詢并無卵用？

但前景是光明的、道路是曲折的。當下心理健康行業想要進一步發展，還存在著一定的痛點。

首先是國人的傳統觀念桎梏。

之所以國外的心理健康行業是個熱門賽道，是因為大家的心態都比較開放，意識到了心理治療的重要性、也愿意向醫生傾訴心事。

但在國內，相當多人既對于心理疾病沒有正確的認知，認為“就是精神病”；也沒有意識到心理治療的重要性，總覺得心理治療就是“純聊天、還死貴”。

英國《衛報》曾撰文分析稱，在中國的傳統文化氛圍中，患心理疾病似乎是件不光彩的事，會影響患者的就業，甚至影響患者家庭的經濟狀況，會使患心理疾病的人受到更多不公正對待。

有一名患者如此說道“我們村就這么大，萬一給人家知道我得過‘精神病’，我還能結婚嗎？”

其次，專業人才資源匱乏，由此形成供給缺口。

總的來說，提供心理健康服務的人群可統稱為心理醫生，但具體可細分為心理咨詢師、心理治療師和精神科醫生。

按照世界衛生組織“每千人擁有一個心理咨詢師是健康社會的平衡點”的建議，中國至少需要130萬名心理咨詢師。

但據公開信息顯示，僅有三四萬人從事心理咨詢行業的專兼職工作。相比心理咨詢師，要求具備醫學背景才可考取資質的心理治療師則更加稀缺，截至2017年年底，我國心理治療師的數量僅有6000人左右。從精神科醫生來看，醫生數量目前約有4萬名，但仍存在供給不足的情況，具有心理、精神疾病的患者的就醫率不到10%。

人才的匱乏，導致醫院心理咨詢科室通常很難預約，病人即使有治療的想法，也很可能需要幾個月時間來排隊。

而專業人才的匱乏，也就導致了從業者的魚龍混雜，打著心理學旗號的騙子比比皆是。

此前，央視就起底過心理咨詢的行業亂象，種種案例可謂是觸目驚心，比如“患者進行300塊錢50分鐘的心理咨詢，痛苦程度有增無減”“心理咨詢4年花40萬，想退余款，卻被威脅公開隱私錄音”以及“心理咨詢師惡意拖延時長、誘導過度消費”等等。可見，行業的發展還亟待政策的引導與規范。

總而言之，真正的勇士，是在知曉人生的真相之后，依然能夠笑對生活。

我們不僅要心懷勇氣，看到生活除了眼前的茍且，更有詩和遠方；還要有所信心，即使出現心理問題，也不必一人獨自彷徨恐懼，仍有人幫你分擔解決。

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