VR是虛擬現實的縮寫，它使人們可以完全沉浸在虛構的環境中，通過頭戴式硬件來傳遞，該頭戴式硬件跟蹤一個人的運動。通常在面板和您的眼睛之間固定一副鏡片，以遮擋外界。

至關重要的是，所有頭顯都會跟蹤您的運動，因此您看到的圖像會相應調整。在大多數情況下，VR體驗也將為您提供一種在模擬環境中控制或選擇事物的方法。有時，您的每只手中都會有一個控制器來控制體驗的各個方面。在某些情況下，控制器會以虛擬方式呈現您的手，從而以類似于真實世界的方式操縱環境和其中的物體。

FOV是視場的縮寫。在我們眼中，我們的視野是您在任何給定時刻都能看到的一切。視野是指使用頭戴式頭顯在任何給定時刻在虛擬世界中可以看到的所有內容。這就是為什么在使用VR時，通常會在鏡頭旁看到黑色的“邊框”。這只是頭顯內部鏡頭周圍的空間，但是，如果頭戴式頭顯的視野足夠寬，則邊框可以使您看起來像是透過一副護目鏡進入虛擬世界，從而很容易忘記存在的局限性。

在談論虛擬現實中的運動和跟蹤時，人們經常提到“自由度”或DoF。更大的自由度意味著頭顯將跟蹤您更多的身體運動并將其映射到模擬表示中。

關于自由度，您會看到的兩個最常見的術語是3DoF和6DoF。3DoF的頭顯將僅跟蹤頭部的運動（滾動，俯仰，偏航），而不跟蹤其在空間中的位置（x，y，z坐標）。6自由度能夠跟蹤頭部動作和物理空間的坐標。

如今，大多數VR頭顯都提供完整的6DoF位置跟蹤。當前最常見的跟蹤形式稱為“由內而外”跟蹤。該系統通常依賴于頭戴式頭顯內置的攝像機來跟蹤從頭戴式頭顯內向外的運動。先進的同時定位和地圖繪制（“ SLAM”）算法可監控戴著頭顯附近周圍的物理環境的特征。Oculus Quest，Oculus Rift S，HTC Vive Cosmos和所有Windows Mixed Reality頭顯（如Samsung Odyssey，Lenovo Explorer，Acer HMD等）都是使用內向外跟蹤的示例。

內而外的跟蹤無需安裝或安裝硬件即可更輕松地操作。術語“遮擋”通常是指遮擋某物的視線，而當涉及到跟蹤運動時，系統需要具有直接的視線以“看到”它們所跟蹤的內容。跟蹤系統的內部和外部均可通過多種方式進行遮擋，因為我們的身體可以進行許多不同的移動方式。但是，根據使用情況，從內而外跟蹤是最先優選的。