原標題：針對運動愛好者和程序員，喜臨門聯手小米運動啟動“21天睡眠改善計劃”

國內床墊行業上市公司喜臨門與小米運動、脈脈等互聯網平臺、知名機構近日聯合發布的 “21天睡眠改善計劃”顯示，一張合適的床墊可以延長參與者的深度睡眠時間，提高睡眠質量，從而使脊椎得到更好的修復。此次實驗以“喜臨門專業護脊產品+小米大數據精準監測”的形式針對運動愛好者和程序員兩大人群樣本開展，通過追蹤其21天睡眠質量的變化進行實驗。實驗證明深度睡眠時長對于脊椎的修復至關重要，而合適的床墊是改善國人深度睡眠時長的重要工具。

今年7月底，健康中國行動推進委員會辦公室在新聞發布會上，關于將頸椎病、肩周炎、腰背痛、骨質增生、坐骨神經痛列為了“勞動者個人應當預防的疾病”的表態引人關注，顯示出脊椎健康問題顯然日益受到重視。喜臨門總裁楊剛表示，正是意識到了好睡眠和保護脊椎對國人健康的重要性，他們才聯合多家合作伙伴發起了這項實驗，“我們希望通過精準數據監測，研究床墊對于脊椎的修復作用”。

針對脊椎健康與深度睡眠密切關系，斯坦福睡眠研究所關于“淺度睡眠與深度睡眠的研究”也表明，深度睡眠是生長激素分泌最多的時段，是人體脊椎修復的最佳時機。如果適當延長深度睡眠時間，人體生長激素對脊椎修復的作用就會更加明顯。

為了讓消費者能夠選擇到適合自己的床墊，作為國內知名的專業床墊制造商，喜臨門還專門開發了“智慧選床系統”。“智慧選床系統”通過問卷、選床道具等方式來采集每個用戶體征數據、睡眠習慣等信息，再運用DATA BANK的大數據進行邏輯運算，綜合得出一個支撐系數，讓用戶能夠科學而精準地選擇到最適合的床墊，獲得量身定制的睡眠解決方案。據悉，“智慧選床系統”將普及到喜臨門所有線下門店。

據喜臨門品牌中心負責人陳曉冬介紹，除了推出“智慧選床系統”，喜臨門還正與滴滴開展合作，針對長時間疲勞駕駛人群推出“護脊關愛計劃”。同時喜臨門還與世茂喜達旗下凡象酒店合作，關注年輕差旅人士脊椎與睡眠健康。他表示，目前針對程序員和運動愛好者的研究只是“21天睡眠改善計劃”的一個開端，未來喜臨門將與社會各界合作推出更多的研究項目，共同致力于改善國人的睡眠質量進而保護脊椎。

文/北京青年報記者張欽

責任編輯：侯慧雪(EN081)返回搜狐，查看更多

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