日前,由光豬圈健身舉辦的SSC私教小工具培訓(北京站)在光豬圈健身·北京·三元橋店正式啟動。來自光豬圈健身北京中海店、三元橋店、望京店、騰達店、陽光店及聯想店的健身教練參加培訓,SSC私教認證體系培訓師金寶龍指導教學。


在SSC私教小工具培訓課程上,ViPR、TRX、BOSU &小團體課程、壺鈴等私教訓練課程得到展示。

ViPR:多方面改善身體協調性和穩定性,強化肌耐力、高效燃燒脂肪、塑造體形。


壺鈴:全面提高整體的爆發力,提升肌力、肌耐力、肌爆發力,以及心肺耐力。
TRX:通過抗衡訓練者的自身重量,提升全身肌肉的強度、穩定性、靈活性。
BOSU &小團體:BOSU利用半球的不穩定界面來增加訓練的難度,提高平衡能力和身體協調能力。小團體訓練與功能性小工具課程編排。


SSC職業教練認證培訓
由光豬體育開創的職業教練認證體系。為了提高廣大光豬體育健身教練的專業技術和職業素養,主要針對店面新入職教練及未參加過光豬教練體系認證的課程,讓教練清晰的了解企業文化,根據光豬智能健身房的特點與優勢進行工作。

通過光豬圈·SSC職業教練培訓課程,讓光豬圈的健身教練充分了解并掌握互聯網營銷與管理方法,幫助教練在最短的時間里提升自我價值和專業技能,最終培養出符合光豬圈智能化模式的健身教練。
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